Yin & Nidra
Dimanche 15 décembre 2024 de 17h00 à 19h00
Tarif : 25 €
Venez vous offrir un moment de détente et d'enchantement lors de cet atelier de Yin Yoga et
de Yoga Nidra sur le thème de Noël 🎄✨
Je
réserve
"Je vous proposerai un temps de Yin Yoga tout en douceur, des postures accessibles à tous, pour
réchauffer notre corps et notre coeur.
Ainsi, nous pourrons accueillir la magie du Yoga Nidra.
Le Yoga Nidra est le Yoga du rêve éveillé. Nous allons entrer dans un état de conscience où les
possibilités de création sont infinies.
Je vais vous faire voyager dans vos rêves sous le ciel étoilé et les sapins enneigés d'une nuit
d'hiver.
Venez découvrir les nombreux bienfaits du Yoga Nidra tels que la relaxation, l'amélioration du
sommeil, la régénération, la créativité.
Plein de belles surprises vous attendent dans cet atelier.
Alors tenterez-vous l'expérience avec moi ?"
Céline
Qui animera cet atelier ?
Céline, psychomotricienne et professeure de yoga, formée au Québec.
"Je viens partager un peu de magie canadienne à la manière d'un petit caribou et nous faire
vibrer ensemble pour les fêtes."
Je
réserve